Non potete conoscere il significato della vostra vita finché non siete connessi al Potere che vi ha creato.
(Shri Mataji Nirmala Devi)
Ricerca medica sullo yoga. Studi effettuati in varie Università di tutto il mondo portano evidenza scientifica sui benefici di Sahaja Yoga e spiegano come agisce la meditazione sul nostro organismo.
L'ayurveda e la medicina ayurvedica. Introduzione all'antica scienza della Vita e alcuni consigli per la salute e una corretta alimentazione.
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Slokas per la meditazione, canti e versi sanscriti che possiamo semplicemente ascoltare durante la meditazione o per chiedere forza e protezione nella vita di tutti i giorni.
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Sahaja Yoga, un'esperienza da condividere
Interviste e testimonianze di persone che praticano la meditazione Sahaja Yoga. Un modo più simpatico e diretto per iniziare a comprendere e sperimentare Sahaja Yoga, ed alla fine un semplice esercizio e dei facili consigli per la meditazione, che possiamo fare comodamente da casa senza bisogno di leggere nemmeno una pagina di teoria.
Vi proponiamo inoltre un semplice esercizio che in genere possiamo fare all'inizio ed alla fine della meditazione e che chiamiamo "alzarsi la Kundalini e darsi sette bandhan": serve per portare subito l'attenzione sul nostro Sé più profondo, sulla nostra energia Madre e a creare una protezione attorno a noi, uno spazio di silenzio e sicurezza all'interno del quale praticare la nostra meditazione.
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I prossimi eventi in programma in Friuli. Organizziamo corsi e seminari di meditazione anche su richiesta di gruppi.
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Sahaja Yoga, un'esperienza da condividere. Interviste e testimonianze di persone che praticano la meditazione Sahaja Yoga in Italia e nel mondo.
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William Blake, Jerusalem. La visione del grande poeta inglese di una nuova Gerusalemme sulla terra.
Parole di saggezza. L'insegnamento dei grandi maestri di ogni epoca e cultura possono ispirare il nostro cammino spirituale.
Sezione dedicata alle persone che frequentano i nostri corsi di Sahaja Yoga: dispense, meditazioni guidate, mantra ed altro materiale di approfondimento.
Il tè e la cucina indiana. Alcune ricette di Shri Mataji, il chai masala e gli effetti benefici di spezie ed erbe sulla salute.
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